torsdag 7 februari 2013

Dagens

Axelpress 10 x 3
Flies 8 x 3
Heils 8 x 3
Rotatorcuff 8 x 3
Ryggresningar 15 x 3
Crunches 15 x 3

Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)